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CONVERGENZE

Il contenuto del corso è una sintesi personale di anni di studio della danza e della musica e delle mie esperienze durante un viaggio in Europa durato 13 anni. Applicati al canto libero, convergono concetti di clown, contact-dance, butoh, mindfullness, educazione transpersonale e bioenergetica.

COSA FACCIAMO?

Attraverso il corpo e la voce, facciamo un lavoro di connessione profonda con il sé, smascherando personaggi dell'ego e voci false. Entriamo in risonanza con noi e con gli altri per dare inizio ad un sinergia sconfinata e ritrovare sincerità, libertà ed espansione. Alleniamo la resa verso ciò che sentiamo autenticamente, superiamo il giudizio, ci esprimiamo senza filtri e distorsioni. Ci emancipiamo dall’apparire e dall’emergere, risuonando con un canto d’improvvisazione corale, talmente viscerale da divenire inevitabile.

I ritiri si svolgono una volta al mese fra Campania (Vesuvio), Abruzzo, Puglia e Isole Canarie.

Per conoscere qual’è il prossimo ritiro : contattami

1° Weekend

Connessione

Entreremo in connessione con noi stessi e con il momento presente attraverso l’ascolto del nostro corpo e del nostro intuito. Lasceremo che il corpo si esprima così com’è e, allo stesso modo, la voce, trasformando quelli che erano limiti o blocchi sia in messaggi che in messaggeri .

2° Weekend

Disinibizione

Faremo un profondo lavoro di connessione con l’Altro, con il suo respiro, con la sua energia. Vedremo sgorgare la fiducia come una sorgente dalla terra, superando qualsiasi giudizio e così anche la vergogna. Regaleremo a noi stessi l’opportunità di giocare come dei bambini attraverso la spontaneità del canto e riscoprendo l’infinita gioia di sperimentarci liberi.

3° Weekend

Autenticità

Lasceremo cadere maschere dell’ego e voci false, superando quella compulsione ad emergere che scaturisce dal nostro io ferito. Risaliremo al canale diretto tra cuore e corde vocali e, nell’esprimere le emozioni che stiamo sentendo, le libereremo. Approfondiremo la differenza tra elevare il volume, l’intensità , la frequenza.

4° Weekend

Centratura

Inizialmente, sperimenteremo il cantare con trasporto fino all’apice emotivo, al climax, senza tener conto degli altri (“verticalità”). In un secondo momento, sperimenteremo il cantare per l’altro, risuonando con il cuore della persona che ci sta ascoltando (“orizzontalità”). Troveremo l’equilibrio tra “verticalità” e “orizzontalità”, collocandoci sulla “soglia fra me e l’altro”, “al centro” fra il nostro canto e il suono dell’anima di chi ascolta.

5° Weekend

Unione

Impareremo ad abitare quello spazio in cui ci sentiamo “uno” con tutti i presenti. Alleneremo l’ascolto delle energie sottili familiarizzando con l’armonia che si crea quando i cuori di tutti i presenti sono sintonizzati sulla stessa frequenza. Sperimenteremo il canto come un generoso atto del dare, un’esperienza trans-personale in cui “il tuo canto” è” il mio canto” e il “mio” è il “tuo”.

6° Weekend

Immaginario

Esploreremo il mondo dell’immaginario e la capacità di tradurlo in suono così come la possibilità di decifrare il suono di qualcun’ altro, risalendo all’immagine da cui proviene. Scopriremo l’importanza e il potere di utilizzare l’immaginario mentre cantiamo come preghiera o “sotto-testo”. Ci sintonizzeremo sulla stessa frequenza attraverso immagini condivise che tradurremo in canto collettivo.

7° Weekend

Ascolto

Scopriremo l’importanza e il potere dell’ascolto. L’Ascolto, infatti, è un combustibile che determina la profondità del canto. Impareremo ad ascoltare gli altri con tutti e cinque sensi e, perché no, anche con il “sesto senso” . Allo stesso tempo, approfondiremo la sensazione di essere realmente ascoltati dagli altri, liberando antiche emozioni dolorose o godendo della calma di sentirci accolti. Infine, grazie all’attenzione del gruppo, affineremo l’ascolto di noi stessi. Ci arrenderemo al flusso musicale lasciando uscire una parola dietro l’altra, come acqua di una cascata inesauribile.

8° Weekend

Sinergia

Esploreremo la sinergia come un gioco di squadra, costantemente volto all’armonia, alla risonanza fra i cuori e i suoni, al crescendo della “vibrazione”. Scopriremo cosa significa “lasciare spazio” e “prendere spazio”, trovando di volta in volta il “nostro spazio”, come nel volo di uno stormo di uccelli. Giocheremo all’improvvisazione collettiva , alle armonie di voci, al “botta e risposta” e impareremo a utilizzare il canto come “invocazione” e anche come evocazione di guarigione nostra e del pianeta.

9° Weekend

Creazione

Giocheremo alla creazione artistica e alla composizione di canzoni. Scopriremo come passare dall' improvvisazione alla creazione per immortalare un momento d’ispirazione e renderlo eterno e condiviso.

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